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Kursprogramm
Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken
Kursprogramm
Babymassage
Wann:
07.06.2024 - 05.07.2024
Wo:
Raum KölnBlick Wohnheim 12. Stock
Nr.:
KS1275
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
07.03.2024 - 20.06.2024
Wo:
Raum KölnBlick Wohnheim 12. Stock
Nr.:
KS2506
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
07.03.2024 - 20.06.2024
Wo:
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Nr.:
KS2507
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für ältere Menschen 60 plus
Wann:
07.03.2024 - 20.06.2024
Wo:
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Nr.:
KS2529
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais-Methode
Wann:
05.03.2024 - 02.07.2024
Wo:
Raum KölnBlick Wohnheim 12. Stock
Nr.:
KS2537
Status:
Anmeldung möglich
Entspannte Schulter - gelöster Nacken
Wann:
14.06.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Nr.:
KS2576
Status:
Plätze frei
Leichter gehen und stehen bei Knie- oder Hüftproblemen
Wann:
10.06.2024 - 01.07.2024
Wo:
Raum KölnBlick Wohnheim 12. Stock
Nr.:
KS2583
Status:
Plätze frei
Leichter gehen und stehen bei Knie- oder Hüftproblemen
Wann:
10.06.2024 - 01.07.2024
Wo:
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Nr.:
KS2584
Status:
Plätze frei
Ausfall: Pilates und Rückentraining
Wann:
06.03.2024 - 26.06.2024
Wo:
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Nr.:
KS2711
Status:
Plätze frei
Pilates und Rückentraining
Wann:
06.03.2024 - 03.07.2024
Wo:
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Nr.:
KS2712
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Nordic-Walking Kompakt
Wann:
03.08.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt Lindenthalgürtel/Dürener Straße
Nr.:
KS2724
Status:
Plätze frei
Rückentraining
Wann:
05.03.2024 - 25.06.2024
Wo:
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Nr.:
KS2812
Status:
Anmeldung möglich
Rückentraining
Wann:
05.03.2024 - 25.06.2024
Wo:
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Nr.:
KS2815
Status:
Anmeldung möglich
****Individuelle Ernährungsberatung
Wann:
19.03.2024 - 10.09.2024
Wo:
Nr.:
KS2901
Status:
Keine Anmeldung erforderlich
Gesundheitstraining an KG-Geräten mit Rückenschulelementen
Wann:
04.03.2024 - 24.06.2024
Wo:
Fitnessraum, Hauptgebäude, UG, Bauteil B, Raum Nr. 042
Nr.:
KS3313
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheitstraining an KG-Geräten mit Rückenschulelementen
Wann:
06.03.2024 - 26.06.2024
Wo:
Fitnessraum, Hauptgebäude, UG, Bauteil B, Raum Nr. 042
Nr.:
KS3317
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheitstraining an KG-Geräten mit Rückenschulelementen
Wann:
06.03.2024 - 26.06.2024
Wo:
Fitnessraum, Hauptgebäude, UG, Bauteil B, Raum Nr. 042
Nr.:
KS3319
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheitstraining an KG-Geräten mit Rückenschulelementen
Wann:
05.03.2024 - 25.06.2024
Wo:
Fitnessraum, Hauptgebäude, UG, Bauteil B, Raum Nr. 042
Nr.:
KS3328
Status:
Anmeldung möglich
Knie- und Hüftgelenk-OP optimal vorbereiten
Wann:
05.06.2024, 16:00 - 17:15 Uhr
Wo:
Gymnastikraum, Hauptgebäude, UG, Bauteil B, Raum 030
Nr.:
KS3513
Status:
Anmeldung möglich
Knie- und Hüftgelenk-OP optimal vorbereiten
Wann:
03.07.2024, 16:00 - 17:15 Uhr
Wo:
Gymnastikraum, Hauptgebäude, UG, Bauteil B, Raum 030
Nr.:
KS3517
Status:
Anmeldung möglich
Knie- und Hüftgelenk-OP optimal vorbereiten
Wann:
07.08.2024, 16:00 - 17:15 Uhr
Wo:
Gymnastikraum, Hauptgebäude, UG, Bauteil B, Raum 030
Nr.:
KS3519
Status:
Anmeldung möglich
Sturzprophylaxe - für Menschen ohne Gehhilfe
Wann:
05.03.2024 - 20.08.2024
Wo:
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Nr.:
KS3607
Status:
Anmeldung möglich
Lungensportgruppe/COPD
Wann:
05.03.2024 - 20.08.2024
Wo:
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Nr.:
KS3615
Status:
Anmeldung möglich
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs abgeschlossen
fast ausgebucht
Kurs ausgefallen
Anmeldung auf Warteliste
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