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Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken
Details zu Kurs KS2529 (Yoga für ältere Menschen 60 plus)
| Titel | Yoga für ältere Menschen 60 plus |
| Kursbelegung |  |
| Kursnummer | KS2529 |
| Info | Dieser Yogakurs richtet sich an Menschen, die sich nicht mehr ganz so fit fühlen, aber dennoch gerne bewegen. Körperübungen werden an die Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst und schulen Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Atemübungen aktivieren die Lebensenergie, Entspannungsübungen bringen Ruhe und Gelassenheit, fördern aber auch die Regeneration. Auf besondere Beschwerden wird mit Einfühlungsvermögen eingegangen, Ersatzübungen werden angeboten. |
| Veranstaltungsort | Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock |
| Zeitraum | Do. 07.03.2024 - Do. 20.06.2024 |
| Veranstaltungstage | Do. |
| Dauer | 12 Termine |
| Uhrzeit | siehe Kurstage |
| Stunden | 24 |
| Kosten | 316,00 EUR |
| Maximale Teilnehmerzahl | 8 (8 angemeldet) |
| Material | Bitte jede Stunde Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte, großes Badetuch, kleines Kissen und alles zum Wohlfühlen mitbringen. |
Kurstage
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weyertal 76,
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Dozent/in
Evelyn Chaymowski
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weyertal 76,
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Dozent/in
Evelyn Chaymowski
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weyertal 76,
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Dozent/in
Evelyn Chaymowski
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weyertal 76,
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Dozent/in
Evelyn Chaymowski
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weyertal 76,
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Dozent/in
Evelyn Chaymowski
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weyertal 76,
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Dozent/in
Evelyn Chaymowski
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weyertal 76,
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Dozent/in
Evelyn Chaymowski
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weyertal 76,
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Dozent/in
Evelyn Chaymowski
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weyertal 76,
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Dozent/in
Evelyn Chaymowski
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weyertal 76,
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Dozent/in
Evelyn Chaymowski
Dokumente/Links
Veranstaltungsort
-
Elternschule, Hauptgebäude, 7.Stock
Weyertal 76
50931 Köln
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs abgeschlossen
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