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Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken
Details zu Kurs KS2724 (Nordic-Walking Kompakt)
| Titel | Nordic-Walking Kompakt |
| Kursbelegung |  |
| Kursnummer | KS2724 |
| Info | Walking und Nordic Walking sind sportliche Varianten des Gehens und eignen sich für Untrainierte und Trainierte jeden Alters. Aufgrund der minimalen Gelenkbelastung eignet sich beides auch hervorragend für Menschen mit Übergewicht und/oder orthopädischen Beeinträchtigungen. Dies sanfte Ausdauerform ist leicht zu erlernenm, hat günstige Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und die psychische Konstitution. Bitte bei der Anmeldung Körpergröße angeben. (Stöcke werden von uns gestellt oder können auch mitgebracht werden. |
| Veranstaltungsort | Treffpunkt Lindenthalgürtel/Dürener Straße |
| Termin | Sa. 03.08.2024 |
| Veranstaltungstage | Sa. |
| Dauer | 1x |
| Uhrzeit | 10:00 - 13:00 |
| Stunden | 4 |
| Kosten | 47,00 EUR |
| Maximale Teilnehmerzahl | 12 (0 angemeldet) |
| Material | Bitte mitbringen: Wetterangepasste Sportbekleidung + Sportschuhe Getränke |
Kurstage
Datum
03.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Lindenthalgürtel/Dürener Straße
Dozent/in
Anja Karweit
Dokumente/Links
Dozent/in
Legende:
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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